关心律师身心健康，上海市律师协会推出健康系列讲座！

    日期：2021-06-18         阅读：7,637次

为践行新时代法治精神，提升律师行业服务能级，持续强化律师身心健康意识，倡导科学文明健康的生活和工作方式，2021年6月15日下午，上海市律师协会文体与福利委员会举办健康专题讲座，邀请著名医学家、复旦大学附属中山医院原院长、上海市科普作家协会终身荣誉理事长杨秉辉教授为本市律师作“健康来自科学健康的生活方式”的健康科普报告。

杨秉辉教授讲课

杨秉辉教授从医五十多年，有着渊博的理论知识与丰富的实践经验。他从世界卫生组织统计的关于影响健康的各种因素中生活方式占60%谈起，讲到如何落实保持健康的“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”十六字诀；他还从理论到实际，深入浅出地讲清了“为什么有的人吸了一辈了的烟没有得肺癌，而有的人不吸烟却得了肺癌”“心脑髓血管毛病到底是怎样形成的”等健康科普知识，强调每个人是自己健康的第一责任人，一定要养成良好的生活习惯，保持健康的身体，才能更好地为人民服务。

讲座互动环节

在讲座的互动阶段，律师们纷纷向杨教授提出了平时关心的健康问题，如怎样正确对待心血管安装支架的问题、动脉硬化与静脉曲张是否有关联、如何处理好锻炼与膝盖损伤关系等，杨教授都一一作了耐心的回答。在两个多小时的讲课中，杨教授始终精神矍铄，语调抑扬顿挫，语言风趣幽默，作为一位八十多岁的老人实属不易。讲座内容将翔实的资料与生动的案例有机结合起来，既有理论依据，又有实践指导作用，为参会律师保持健康的心理和体魄提供了非常大的帮助。

本次讲座是上海市律师协会文体与福利委员会今年推出的“健康讲座”系列第一讲，实况视频已同步上传至“律师云学院”课程广场，供广大律师随时点播观看。接下来会陆续举办“健康心理讲座”“健康养生讲座”系列等。上海市律师协会始终以服务律师为己任，积极提升工作质效，为广大律师提供更完善更有效的福利保障，同时也希望广大律师能更加重视和加强自身的健康管理，工作之余勿忘健康保障，这样才能以更加积极的心态、饱满的精神、高涨的热情投入到工作和生活中去。